FUSSBALL FÜR
MENSCHEN MIT
ÜBERGEWICHT.
0 Mannschaften. 2 Ligen. Eine Gemeinschaft.
Die Übergewichtige Fußball Liga NRW steht für echten Mannschaftssport mit Training, Spieltagen und Ligabetrieb – ohne den Leistungsdruck des klassischen Amateurfußballs.
DIE LIGA
IST ZURÜCK.
0 Mannschaften. 2 Ligen. Alle Spieltage, Tabellen und Ergebnisse an einem Ort. Bestätigte Termine sind direkt sichtbar, Platzhalter bleiben als vorläufig gekennzeichnet.
DIE TABELLEN.
SAISON 2026/2027.
Saisonstart steht bevor
Noch steht die Tabelle bei null. Sobald das erste Ligaspiel beendet ist, aktualisiert sich die Saison 2026/2027 hier mit Ergebnissen, Toren und Punkten.
| Pl | Team | T | Pt | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Noch keine Daten vorhanden. | |||||||
KEINE
PERFEKTION.
NUR
FUSSBALL.
Die Übergewichtigen Fußball Liga NRW wurde 2023 gegründet, damit Menschen mit Übergewicht wieder oder erstmals echten Mannschaftsfußball erleben können — mit Training, Mannschaft, Spieltagen und Ligabetrieb.
Es geht nicht um Schnelligkeit oder Perfektion. Es geht um Fußball, Gemeinschaft, Bewegung und darum, wieder gern auf dem Platz zu stehen. Die ÜFL schafft dafür einen Rahmen, in dem Übergewicht kein Grund ist, draußen zu bleiben.
SPASS
Der Ball ist rund, wir auch — aber Fußball bleibt Fußball. Mit Grinsen im Gesicht.
TEAMGEIST
Keiner wird allein gelassen. Zusammenhalt auf und neben dem Platz.
FAIRPLAY
Respekt gewinnt jedes Spiel. Kein Ellenbogen, kein Auslachen — Punkt.
BEWEGUNG
Vom Sofa zum Spielfeld. Jeder Schritt zählt, jede Woche ein kleines Stück weiter.
Kooperationsprojekt
Fußball, der
mehr bewegt.
ÜFL × 3F FitKick Liga
Gemeinsam starten wir ein zwölfmonatiges, wissenschaftlich begleitetes Projekt. Teilnehmende ÜFL-Spieler erhalten Aktivitätstracker – so wird sichtbar, wie viel Bewegung und gesundheitliche Entwicklung der Fußball im Ligaalltag bewirken kann.
SO SIEHT
UNSERE LIGA AUS.
Action, Teamgeist und echte Emotionen — ein authentischer Einblick.
Respekt und Wertschätzung sind unsere Spielregeln. Bei der ÜFL beginnt Fairness nicht auf dem Platz — sondern in der Einstellung, mit der wir gemeinsam antreten.
AUS DER LIGA.
PROBIER'S
AUS.
MACH MIT.
BMI CHECKEN
→ BMIRegulär ab BMI 31. Mit genehmigter Ausnahme gilt für Frauen mindestens BMI 26, sonst mindestens BMI 28.
TEAM FINDEN
→ MAPWähle ein Team in deiner Nähe. Mannschaften in 14 Städten quer durch NRW — von Geldern bis Bielefeld.
ANMELDEN
→ FORMSchreib uns kurz. Wir vermitteln dich direkt an den Teamchef — und du bist beim nächsten Training dabei.
SPIELEN
→ GOTraining, Ligaspiele, Turniere, Trainingslager — das volle Fußball-Erlebnis ohne Leistungsdruck.
Keine Sorge — du musst nicht perfekt sein
Die meisten haben dieselben Fragen, bevor sie das erste Mal kommen. Hier sind die Antworten.
Bin ich fit genug?
Keine Sorge: Bei uns musst du keine 90 Minuten durchrennen. Jeder spielt so, wie es körperlich möglich ist. Pausen, Wechsel und unterschiedliches Fitnesslevel gehören bei der ÜFL dazu.
Passe ich da rein?
Keine Sorge: Bei der ÜFL geht es nicht darum, wie du aussiehst. Hier spielen Menschen, die wieder Lust auf Fußball, Bewegung und Gemeinschaft haben. Respekt ist wichtiger als Leistung.
Was brauche ich?
Keine Sorge: Du brauchst keine Vereinserfahrung und kein eigenes Trikot. Für den Anfang reichen Sportkleidung, geeignete Schuhe und die Bereitschaft, einfach mal mitzumachen.
„Der erste Schritt ist der schwerste. Danach merkst du schnell: Du bist hier nicht allein."
AB BMI 31 BIST DU
DABEI.
Regulärer Mindest-BMI: 31. Mit genehmigter Ausnahme gilt für Frauen mindestens BMI 26, sonst mindestens BMI 28. Ausnahmespieler unterliegen zusätzlichen Kadergrenzen.
BMI = Gewicht (kg) ÷ Größe (m)²
KOMM. VORBEI. JETZT.
INTERESSE BEKUNDEN – MITSPIELEN ODER TEAM GRÜNDEN – WIR FREUEN UNS AUF DICH.
Hinweis: Dies ist keine Registrierung, sondern eine unverbindliche Anfrage. Spieler, die bereits einer Mannschaft der ÜFL angehören, nutzen bitte den offiziellen Registrierungsprozess im Mitgliederbereich.
UNTERSTÜTZEN
Unterstütze die ÜFL.
Ermögliche Gemeinschaft.
Mit deinem freiwilligen Beitrag unterstützt du den Ligabetrieb, Veranstaltungen, digitale Infrastruktur, Platz- und Schiedsrichterkosten sowie notwendige Anschaffungen. So möchten wir die finanzielle Belastung für unsere Teams möglichst gering halten.
Die Beträge sind frei wählbar und werden dort eingesetzt, wo sie für die ÜFL aktuell am dringendsten benötigt werden.
25€ jetzt unterstützenRechtlicher Hinweis: Die ÜFL ist derzeit eine private, ehrenamtliche Initiative und befindet sich in der Vorbereitung einer Vereinsgründung. Für Unterstützungsbeiträge können aktuell keine steuerlich absetzbaren Spendenbescheinigungen ausgestellt werden.
FOLG UNS AUF INSTAGRAM
Tore, Highlights, Behind-the-Scenes & Liga-News — täglich frisch in deinem Feed.
@UEFLNRW → JETZT FOLGEN